Desbloqueie seu Potencial e Navegue Rumo ao Autoconhecimento com a Gestalt-Terapia
Você já se sentiu...
Preso nas amarras do passado e das preocupações do futuro?
Questionando sobre o verdadeiro significado da vida e como viver de forma mais autêntica e satisfatória?
Preso em padrões de pensamento e comportamento que impedem você de alcançar seus propósitos?
Em momentos de ansiedade, estresse ou depressão que interferiram em sua qualidade de vida?
Perguntado como seria estar no momento presente, conseguindo perceber e compreender melhor o seu corpo e emoções?
Precisando de ajuda para lidar com desafios emocionais ou relacionais em sua vida?
Pronto para iniciar uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal para alcançar uma vida mais significativa e satisfatória?
Muitas vezes nos sentimos perdidos, presos em padrões de pensamento e comportamento que nos impedem de viver uma vida significativa e autêntica. Ansiedade, depressão, relacionamentos conturbados, todas essas são manifestações de um desequilíbrio interior que nos impede de alcançar nosso propósito.
Se você se identifica com alguma dessas dores emocionais, saiba que não está sozinho.
A boa notícia é que...
A Gestalt-Terapia é uma abordagem terapêutica que visa trazer à consciência os padrões de comportamento e pensamento que nos impedem de viver plenamente.
Sou o psicólogo Pedro, um especialista na aplicação dessa abordagem. Com minha experiência e dedicação, posso ajudá-lo a explorar suas emoções, compreender seus pensamentos e reconectar-se consigo mesmo e com os outros de uma maneira mais autêntica e significativa.
Veja como funciona...
No atendimento comigo você tem acesso a:
SESSÕES PRESENCIAIS E ONLINE PERSONALIZADAS
Terapia conveniente e acessível, adaptada às suas necessidades.
ESPECIALIZAÇÃO EM GESTALT-TERAPIA
Um profissional altamente qualificado e experiente na abordagem Gestáltica.
EXPLORAÇÃO PROFUNDA DO MOMENTO PRESENTE
Descubra a importância de viver plenamente cada momento e cultivar uma maior consciência de si mesmo.
APOIO INDIVIDUALIZADO
Serei seu parceiro de confiança em sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
serviços
Atendimentos presenciais e online para adultos, casais e famílias.
Veja como posso te ajudar:
Ansiedade e Ataques de Pânico
Depressão e Sentimentos de Desesperança
Estresse Relacionado ao Trabalho, Estudos ou Vida Pessoal
Questões de Autoestima e Autoconfiança
Problemas de Relacionamento e Conflitos Familiares
Traumas Emocionais e Dificuldades de Processamento
Dificuldades de Adaptação a Mudanças de Vida Significativas
Autismo
Entre Outros...
Sua jornada para uma vida mais autêntica e significativa começa agora. Agende sua primeira sessão e dê o primeiro passo em direção à sua própria transformação com a Gestalt-Terapia.
sobre as sessões
Foco em você
Ao se consultar comigo, você terá a oportunidade de embarcar em um processo de autodescoberta e transformação pessoal, onde o foco principal será o seu bem-estar e crescimento.
Aliança Terapêutica Sólida
Ofereço um ambiente seguro e livre de julgamentos, onde você pode se expressar sem medo e receber o suporte emocional necessário para cuidar da sua saúde mental.
Colaboração e Participação Ativa
Nossas sessões serão uma colaboração ativa, onde engajarei ativamente buscando colaborar com suas necessidades, capacidade perceptiva e planos para o futuro.
Plano de Tratamento Sob Medida
Desenvolveremos um plano de tratamento personalizado, que pode incorporar diversas técnicas terapêuticas, estratégias para alcançar suas metas específicas, garantindo que abordemos suas preocupações de forma direcionada e eficaz.
Sessões Orientadas à Resolução de Problemas
Desde o início, identificaremos seus desafios e estabeleceremos metas terapêuticas claras, guiando todo o processo de tratamento em direção ao seu bem-estar emocional e mental.
O QUE ESPERAR DA TERAPIA?
Sobre mim
CRP - 75593/05
Por que fazer terapia?
Seu bem-estar mental é tão essencial quanto sua saúde física. A psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar seus pensamentos, sentimentos e preocupações, capacitando-o a encontrar soluções para os desafios da vida. Não há vergonha em buscar ajuda quando necessário. A terapia pode ajudá-lo a crescer, a se sentir mais confiante e a lidar melhor com o estresse e as dificuldades cotidianas. Dedique-se a investir em si mesmo e descubra os benefícios transformadores da terapia.
DÚVIDAS FREQUENTES
Perguntas frequentes respondidas por um profissional experiente.
O tempo necessário para a terapia varia de pessoa para pessoa, dependendo das suas necessidades individuais, e demandas emocionais trazidas nos atendimentos. Como cada pessoa é única e enfrenta circunstâncias diferentes, a duração da terapia é indeterminada, mas trabalharemos para que o processo terapêutico te capacite para lidar com os conflitos, através de recursos emocionais próprios.
Geralmente, a terapia ocorre em sessões semanais de 50 minutos, mas a frequência pode ser maior a depender das necessidades do paciente.
Sabemos que o primeiro passo para a mudança é admitir a necessidade dela; e aceitar suas fragilidades; dessa forma, antes da sua primeira sessão, reflita sobre o motivo da terapia e seus objetivos. O primeiro encontro será para nos conhecermos, criar um ambiente confortável de escuta humanizada, e acolhimento sem julgamentos.
Busco nas sessões de terapia oferecer um espaço seguro e de confidencialidade para que você possa compartilhar seus pensamentos, emoções e preocupações.
Durante as sessões, teremos um diálogo aberto e não julgador, buscando insights, desenvolvendo estratégias de enfrentamento e estabelecendo um vínculo de confiança com o objetivo de promover seu crescimento pessoal.
Procuro sempre reavaliar cuidadosamente cada sessão, através do processo de supervisão, para criar um plano de tratamento adequado às suas necessidades emocionais e afetivas.
Será um prazer te acompanhar nessa trajetória rumo ao bem estar!
Minha abordagem terapêutica é baseada na Gestalt-terapia. A Gestalt-terapia é uma abordagem humanista e holística que valoriza a integração mente-corpo-emoções. Eu me concentro no momento presente, ajudando os clientes a aumentar sua consciência sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. Trabalho colaborativamente com eles para promover o autoconhecimento, o crescimento pessoal e o desenvolvimento de habilidades para lidar com os desafios da vida. Minha terapia é um processo dinâmico e experimental, no qual os clientes são incentivados a explorar suas questões de forma autêntica e significativa.
Não perca mais tempo se debatendo com seus desafios emocionais. É hora de tomar o controle da sua vida e começar a jornada para uma mente mais saudável e feliz. Agende sua sessão agora mesmo e dê o primeiro passo em direção ao bem-estar que você merece!!
Entre em contato comigo através dos meus canais.
Horário de Atendimento
- Segunda – Sexta
- com horários flexíveis